Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness (mon cahier d'accompagnement) sylvie beacco et christian gay téléchargement d'ebook // westandwithjonwaters.com

Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness.

Découvrez surMieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness par Sylvie Beacco - Collection Mon cahier d'accompagnement - Librairie Decitre. Le trouble bipolaire doit être contrôlé pour mieux vivre au quotidien. Cet ouvrage est conçu pour vous y aider. Dans un premier temps, il propose un programme de psychoéducation: vous allez acquérir une meilleure connaissance de votre trouble, de son origine et de ses manifestations afin de savoir comment mieux vous prendre en charge. À la fin de cette première étape un questionnaire.

Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness Sylvie Beacco,. Caractéristiques techniques du livre "Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness" PAPIER: Éditeurs Dunod: Auteurs Sylvie Beacco, Christian Gay: Collection: Mon cahier d'accompagnement: Parution: 13/01/2016 Nb. de pages: 240 Format: 19 x 24: Couverture: Broché: Poids: 450g: Intérieur:. Nouveauté Livre: Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness le 22 février 2016 [Eds Dunod] Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires.

Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness: Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires. En effet, l’approche de Mindfulness a été démontrée scientifiquement quant à ses effets positifs pour donner une qualité de vie et des outils.

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LivrePratiques de la lithiothérapie, consensus et.

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